CONSPIRAÇÕES.

A revista super interessante lançou uma edição que se chamou: O livro das conspirações 2005. Achei interessante, pelo menos como curiosidade, colocar um trecho da mesma que diz o seguinte: Uma das teses mais disseminadas para a morte de Jim Morrison, vocalista e líder da banda The Doors, é a de que ele teria sido assassinado pelo FBI. Autor de vários livros (the lords, the new creatures…) o poeta Morrison era aclamado pela juventude como um ícone libertário, um crítico do autoritarismo e do american way of life(modo de vida americano). Autoridades americanas o viam como um agitador, um militante anti- guerra do Vietnã, alguém indentificado com o ideário do movimento new left(nova esquerda), combatido por Washington... Há quem suspeite que Jime Hendrix e Jamis Joplim também tenham sido apagados pela mesma conspiração. Numa entrevista concedida em 1991, o tecladista do The Doors, Ray Manzarek, disse acreditar que o FBI queria deter a influência de celebridades do rock, e que o alvo principal e mais “perigoso” era Jim Morrison. “ Jamis era só uma mulher branca cantando a respeito de encher a cara e transar bastante, enquanto Jime era um negro que cantava: “vamos ficar loucos”. MORRISON ESTAVA CANTANDO ‘QUEREMOS O MUNDO E O QUEREMOS AGORA’. O FBI teria armado um complô e infiltrado algumas pessoas no círculo pessoal de Morrison... Bil Siddons(empresário da banda) diz que alguns detalhes são suspeitos: À exceção da namorada Pamela, nenhum conhecido de Morrison viu o corpo. Qando Siddons chegou a Paris, “ o que ele viu no flat de Jim e Pamela foi o caixão lacrado e o atestado de óbito com a assinatura de um médico. Não havia boletim policial ou médico, no local. Não foi feita autópsia. Tudo que ele tinha era a palavra de Pam de que Jim estava morto... Quem era o médico? Siddons não sabia; Pamela não se lembravba. Mas assinaturas podem ser forjadas ou compradas”, diz um trecho do livro No one here gets out Alive(daqui ninguém sai vivo), de Terry Hopkins e Danny Jugerman, biógrafos de Morrison.

Existem outras versões para a morte de Morrison mas, ficamos por aqui. Abaixo está o endereço de uma tabela da ANVISA de indicações e como usar algumas ervas fitoterápicas porque(guardadas as devidas proporções) não quero ser alvo de nenhuma conspiração!!! Pois é meio temerário falar sobre terapias alternativas no Brasil. Na França e Alemanha a auriculoterapia é tida como técnica de vanguarda e na Espanha, ela é, literalmente, o tratamento da realeza, uma vez que o próprio rei D. Juan Carlos I é presidente de honra de congresso da área, onde se distribui a aurícula de ouro aos profissionais que mais se destacarem. Hoo!! Será que o conhecimento está chegando à plebe tupiniquim?

No novo tempo, apesar dos castigos

Estamos crescidos, estamos atentos, estamos mais vivos

Pra nos socorrer, pra nos socorrer, pra nos socorrer

No novo tempo, apesar dos perigos

Da força mais bruta, da noite que assusta, estamos na luta

Pra sobreviver, pra sobreviver, pra sobreviver

Pra que nossa esperança seja mais que a vingança

Seja sempre um caminho que se deixa de herança...

 Aqui vai um pensamento (meio estranho), mas, digno de reflexão, em homenagem a Jim Morrison, John Lennon, NELSON MANDELA...

O horror não é viver na prisão 3 ou 4 anos, por um delito qualquer.
O verdadeiro horror é viver uma vida inteira na prisão por nunca ter feito nada.


GENTE, até esqueci a tabela da ANVISA, desculpem, ai vai o endereço (é só clicar):
tabela

A CAMINHO DA SAÚDE.

AROMATERAPIA I
OEP – Óleo Essencial Puro
Óleos essenciais são compostos voláteis extraídos das plantas por processos de destilação, compressão de cascas e nozes, assim como extração por solventes. Os óleos essenciais têm uma função terapêutica porque, apesar da aparente simplicidade, são constituídos por substâncias químicas poderosas como antibióticos e anti-sépticos.

Como Utilizar
Ao usar pela primeira vez, convém fazer um teste para verificar se a utilização deste provoca reação alérgica: misture uma gota do óleo que vai usar, numa colher de café, com Óleo de Amêndoas Doces e esfregue na dobra do cotovelo. Se a pele avermelhar em 24 horas, significa que se é sensível ao produto e não se deve usá-lo. Raramente isso acontece.

MASSAGENS - Para formular uma porção suficiente e usar, adicione 2 ou 3 gotas de óleo essencial para cada colher (sopa) de base de óleo vegetal. Se for guardar utilize de 45-65 gotas de óleo essencial em cada 100 ml de óleo vegetal a sua escolha e use um frasco âmbar. Os óleos vegetais podem ser usados conforme abaixo:
Óleos finos para absorção de óleos essenciais na massagem: babaçu, côco da Bahia, girassol, algodão, canola, semente de uva, germe de trigo.
Óleos bons para deslizamento, hidratantes e anti-estrias: castanha do Pará, amêndoas, maracujá, abacate, gergelim, andiroba, azeite extra-virgem.
Óleos ricos em vitamina E e regeneradores: semente de uva, germe de trigo, azeite extra-virgem.
Óleos com propriedades extras: côco e babaçu (imuno-estimulantes e antivirais) / buriti e palma (bronzeadores) / andiroba e neem (repelentes e antiinflamatórios).

COMPRESSAS - Coloque de 5 a 10 gotas de óleo essencial num recipiente com água morna; embeba uma toalha nesta mistura e aplique sobre a área afetada. Repita de forma a manter a área sempre coberta e aquecida.

BANHOS - Adicione de 4 a 8 gotas de óleo essencial numa banheira de água morna. Em caso de peles sensíveis, dilua as essências numa colher (chá) de óleo vegetal. Use de 3 a 5 gotas em escalda-pés ou banho de emersão.

INALAÇÕES - Adicione de 5 a 6 gotas de óleo essencial num recipiente com água fervente. Coloque uma toalha cobrindo a cabeça e o recipiente e inale o vapor durante alguns minutos. A alternativa é colocar de 3 a 4 gotas num lenço e cheirá-lo rapidamente.

AROMATIZAÇÃO - Adicione algumas gotas de óleo essencial a um borrifador com água. Em aromatizadores com vela, coloque uma colher (sopa) de água morna com algumas gotas do óleo. Para manter o nível da água, complete com água morna.

ATENÇÃO:
O óleo essencial, para não irritar a pele, deve ser misturado a uma base oleosa, como o óleo de amêndoas doces.

Se estiver grávida ou se está a planejar uma gravidez, não use os óleos sem os conselhos de um médico e/ou aromaterapeuta qualificado.
Os óleos essenciais são inflamáveis, são para uso externo e só devem ser ingeridos com supervisão de um médico e/ou aromaterapeuta qualificado.

Feche sempre bem as tampas dos frascos (pois os óleos evaporam-se) e guarde-os num local fresco, preservando-os da incidência direta dos raios solares, outras fontes de luz e radiadores.

Mantenha os óleos essenciais fora do alcance das crianças, assim como de animais domésticos.

O uso cuidadoso destas substâncias é imperativo, optando-se sempre por um excesso de zelo e nunca pelo contrário. Não usar em casos de hipertensão e epilepsia.

Se quiser mais informações visite o endereço:
http://www.orientacoesmedicas.com.br/medicinaalternativa.asp
ou faça sua pergunta através do e-mail: ailsonjosepw@bol.com.br ou no comentário dessa postagem.

BENEFICIOS DO RISO

Um ataque de riso proporciona uma sessão de ginástica, pois trabalha o abdômen, as pernas e os músculos das costas.

Entre os benefícios do riso encontramos:

Ajuda a relaxar. Dizem que cada minuto de riso diário equivale a 45 minutos de relaxamento.
Desenvolve uma atitude positiva perante a vida.
Cura problemas como a depressão, a angústia e a falta de auto-estima.
Ajuda a combater a insônia
Fortalece o coração.
Facilita a digestão. Ao fazer vibrar o fígado melhora-se o seu funcionamento e também a eliminação da bílis.
Aumenta os níveis de criatividade e imaginação.
Como funciona o riso
por Marshall Brain - traduzido por HowStuffWorks Brasil




Riso e saúde
Já sabemos há muito tempo que rir é útil para aqueles que enfrentam uma doença grave e o estresse dos problemas da vida. Mas os pesquisadores agora dizem que o riso pode fazer muito mais. Basicamente, ele pode trazer equilíbrio a todos os componentes do sistema imunológico, sistema que nos ajuda a lutar contra as doenças.


A risada reduz os níveis de certos hormônios do estresse. Ao fazer isso, a risada fornece uma válvula de segurança que fecha o fluxo dos hormônios do estresse e da resposta biológica ao perigo, que se transformam em ação nos nossos corpos quando experimentamos o nervosismo, a raiva ou a hostilidade. Estes hormônios do estresse suprimem o sistema imunológico, aumentando o número de plaquetas no sangue (o que pode causar obstrução nas artérias) e faz subir a pressão arterial. Quando estamos rindo, as células matadoras naturais que destroem tumores e vírus aumentam, assim como o interferon gama (proteína que ataca as doenças), as células T, parte mais importante da resposta imunológica e as células B, que produzem os anticorpos.

 O riso também aumenta a concentração de imunoglobulina A salivar, que faz a defesa contra organismos infecciosos que entram pelo trato respiratório.


O que pode surpreendê-lo ainda mais é o fato de que os pesquisadores estimam que rir cem vezes é igual a dez minutos no aparelho de remo seco ou quinze minutos na bicicleta. Rir pode ser uma sessão completa de ginástica para o corpo! A pressão arterial abaixa e há um aumento no fluxo e na oxigenação do sangue, o que também auxilia na cura. A risada também fornece ao seu diafragma e abdômen, aparelho respiratório, face, pernas e músculos das costas uma sessão de ginástica. Isto explica porque você geralmente se sente cansado após um longo ataque de riso; você acabou de fazer ginástica aeróbica!


Os benefícios psicológicos do humor são surpreendentes, afirmam os médicos e enfermeiras membros da American Association for Therapeutic Humor (em inglês). Geralmente, as pessoas guardam emoções negativas tais como raiva, tristeza e medo, ao invés de expressá-las. O riso possibilita uma maneira de estas emoções serem liberadas inofensivamente. A risada funciona como catarse. Por isso algumas pessoas tristes ou estressadas vão ao cinema ou ao teatro para assistir a uma comédia, para que elas possam rir até mandar as emoções negativas embora (estas emoções, quando guardadas, podem causar mudanças bioquímicas que afetam nosso organismo).


Cada vez mais os profissionais de saúde mental estão sugerindo a "terapia do riso", que ensina às pessoas como rir abertamente de coisas que normalmente não são engraçadas, e a enfrentar situações difíceis usando o humor. Seguindo o exemplo real do engraçado Dr. Patch Adams (interpretado por Robin Williams no filme "Patch Adams - O amor é contagioso"), os médicos e psiquiatras estão se tornando mais conscientes dos benefícios terapêuticos da risada e do humor. Isto se deve, em parte, ao crescente grupo de estudiosos do humor e da risada (500 acadêmicos de diferentes disciplinas pertencem à International Society for Humor Studies).



Aqui vão algumas dicas para você acrescentar mais riso à sua vida:
• Descubra o que faz você rir e faça isto (ou leia ou assista isto) mais freqüentemente;


• Cerque-se de pessoas engraçadas e esteja com elas sempre que puder;


• Desenvolva o seu próprio senso de humor. Você pode até ter aulas para aprender como ser um humorista melhor ou pelo menos um contador de piadas melhor na próxima festa. Seja engraçado sempre que puder, contanto que não seja à custa de alguém.

Essências e Óleos essenciais que estimulam a alegria, bem estar ...

Alecrim:Estimulante mental, ativa a memória dispersando o cansaço da mente estimula a consciência.
Cravo: Estimulante mental, ativa a memória fraca, a coragem e revitaliza o corpo. Também neutraliza a tristeza e a mágoa.
Flor de Laranjeira: Estimula a harmonia, carinho, alegria e felicidade. Calmante em caso de nervosismo, insônia, tensão e preocupação.
Rosas: Trabalha com a energia solar, trazendo alegria e vitalidade ao coração. Antidepressivo. Bom para tensão nervosa e stress.
Verbena: Afasta a negatividade, tristeza e melancolia. Isola as energias negativas, atraindo a desenvoltura, alegria e bom astral.
Violeta: Proporciona bem estar e prazer atua envolvendo a família no amor em compreensão e harmonia.
Ylang, Ylang: Potencializa a auto-estima. Indicado para o equilíbrio do sistema nervoso. Fortalece a capacidade de sentir prazer e viver a própria sensualidade.
Patchouly: Desperta a alegria, clarividência, sensualidade, atração. Também é usado para despertar força. É estimulante e afrodisíaco, aguça a inteligência. Cura a apatia, é estimulante e sedutor. Diminui a confusão e indecisão.


Se quiserem saber sobre as bases cientificas da aromaterapia consultem o endereço abaixo, a linguagem é clara e objetiva.
http://bonsfluidos.abril.com.br/edicoes/0067/canal3e/a.shtml

De olho na Educação

Sede da alma racional foi a função atribuida à glândula pineal humana (H) por René Descartes em sua teoria mecanicista da percepção. De acordo com Descartes, os olhos capturavam os acontecimentos do mundo real e transmitiam o que viam à glândula pineal por meio de "correntes" no cérebro.

Em criaturas tais como os pássaros, os lagartos e o peixe a luz estimula a pineal ao penetrar diretamente através do crânio. Em muitos répteis, a pineal possui todos os elementos fotorreceptores característicos de um olho. É por esse motivo que é citada como um “terceiro olho” porque, em muitas criaturas, assemelha-se a um olho tanto em estrutura quanto em função. Entretanto, nos seres humanos, assim como em todas as criaturas com pêlos, a luz estimula a glândula pineal exclusivamente por meio de nossos olhos, portanto fazendo disso uma parte integrante do sistema visual.

“Educar é mostrar a vida
a quem ainda não a viu.
O educador diz: “Veja!”
e, ao falar, aponta.
A criança olha na direção apontada
e vê o que nunca viu. Seu mundo se expande.
Ele fica mais rico interiormente…
E, ficando mais rico interiormente,
Ele pode sentir mais alegria e dar mais alegria
- que é a razão pela qual vivemos.”

“A primeira tarefa da educação é ensinar a ver…
É através dos olhos que as crianças tomam
contato com a beleza e o fascínio do mundo…
Os olhos têm que ser educados
para que nossa alegria aumente.”

“A educação se divide em duas partes:
Educação das Habilidades e
Educação das Sensibilidades”…
Sem a educação das Sensibilidades,
todas as Habilidades são tolas e sem sentido.”

“As crianças têm olhos encantados.
Seus olhos são dotados daquela qualidade
que para os gregos,era o início do pensamento:...
…a capacidade de se assombrar diante do banal.”

São os olhos a lâmpada do corpo.

Se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo será luminoso;

Se, porém, os teus olhos forem ruins, todo o teu corpo estará em trevas.

Portanto, caso a luz que em ti há sejam trevas, que grandes trevas serão!

Mateus C6.V22,23

“As palavras só têm sentido se nos
ajudam a ver o mundo melhor.
Aprendemos palavras para melhorar os olhos.”
“Há muitas pessoas de visão perfeita que não vêem…
O ato de ver não é coisa natural.
Precisa ser aprendido.
Quando a gente abre os olhos, abrem-se
as janelas do corpo, e o mundo
aparece refletido dentro da gente !”

“Os Conhecimentos nos dão meios para viver.
A Sabedoria nos dá razões para viver!”

Rubem Alves

O PORTADODOR DE LUZ.

É interessante para quem não leu

A luz solar é composta de uma série de energias transmitidas a Terra na forma de ondas eletromagnéticas. As partes visíveis do espectro eletromagnético, que contém todas as cores do arco-íris, do violeta (com o menor comprimento de onda) ao vermelho (com o maior comprimento de onda), é uma chave muito importante para o funcionamento e a evolução humana. Cada nascer do sol – uma passagem da escuridão tranqüila da noite ao brilho enérgico do dia – dá vida a todas as criaturas vivas.

O dia é concebido e representado pelo amarelo do sol, o azul do céu e o verde da Terra. O fim do dia, que tem seu início com o pôr do sol vermelho-alaranjado dando lugar ao azul-escuro da noite, inicia uma espécie de rejuvenescimento. A ocorrência dessa “transição”, rica em cores, do dia para a noite representa a mudança interna de marcha que ocorre em todas as criaturas vivas. Assim como a natureza, nossos corpos também mudam de um modo de função (funcionamento) para outro (repouso). (Parece que “nosso carro” anda meio desregulado!).

Da mesma forma que a mudança de marcha em um automóvel exige que se passe pelo ponto chamado ¨morto¨, o mesmo fenômeno ocorre na natureza. Antes do brilho do dia dá lugar à escuridão da noite, acontece um “lampejo de verde” muitas vezes registrado. O verde, centro do espectro cromático visível, representa a “zona neutra” pela qual todas as criaturas vivas passam antes de iniciar um novo estágio de funcionamento ou mesmo de vida. Parece, então, que nossos centros fisiológicos e emocionais estão em sincronia com a natureza por meio da luz, e que com certeza nos originamos dela.

Somente cerca de 1% do espectro eletromagnético total pode ser detectado pelo olho humano. Essas partes visíveis do espectro, que contém todas as cores do arco-íris, do violeta ao vermelho, é uma chave muito importante para o funcionamento e a evolução humanos. Nossas vidas, saúde e bem-estar dependem verdadeiramente do sol

São os olhos a lâmpada do corpo.

Se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo será luminoso;

Se, porém, os teus olhos forem ruins, todo o teu corpo estará em trevas.

Portanto, caso a luz que em ti há sejam trevas, que grandes trevas serão!

Mateus C6.V22,23

Ainda iremos continuar com o portador de luz. Ainda precisamos VER muitas "coisas".

Continuando a perder o medo.

A idéia de acabar com o medo parece irreal, mas se você pensar bem é tão real quanto à de ter coragem, quem disse que você tem medo? Quem disse que é necessário ter coragem para caminhar? Um escritor americano disse que coragem é a resistência ao medo o domínio do medo, não a ausência do medo, legal essa frase não é? Quando tiramos a seriedade do medo percebemos que é possível viver, fazer suas coisas, desafiar, sair da zona de conforto, apesar de sentir medo, tanto coragem quanto medo são idéias. Biologicamente falando o único medo que existe é um mecanismo de defesa que todo animal possui, vou explicar como ele funciona. Você está andando por uma floresta e subitamente ouve um ruído, um balançar das folhagens, isso significa que você recebeu um estímulo sensorial por meio da vibração do som, o seu cérebro pode interpretar esse som como de um animal a espreita que pode ser um possível predador, se você for uma pessoa acostumada a andar no mato talvez seu cérebro interprete por causa do volume e intensidade do som que é apenas um animal pequeno, mas vamos ao 1º caso, você acha que pode ser um predador, automaticamente seu cérebro dispara neuro transmissores por toda sua circulação sanguínea e ele deixa seus músculos tensos e prontos para reagir ou fugir, seus órgãos sensoriais mais aguçados, o corpo esquenta e por isso você começa a suar, essa sensação não é muito prazerosa, mas também não precisa transformar-se em pânico já que é apenas uma reação instintiva e natural, este é o que chamamos de medo natural ele passa tão logo você veja um alegre macaquinho pulando num galho, você sabe qual é a diferença do medo natural para o medo irreal, que são todos os outros, enquanto o 1º é provocado por um estímulo, no caso um som, mas pode ser uma visão de alguém suspeito ou de um precipício e serve para protegê-lo e preservar a sua vida, o medo irreal é provocado pela imaginação, o cérebro não entende o que é imaginação e o que é estímulo sensorial, para ele é tudo a mesma coisa, logo, se você imaginar que vai ser atacado por um assaltante o seu cérebro provocará as mesmas reações, como se realmente você estivesse sendo atacado, mas não está, acostume-se a olhar para si e perceber suas sensações, o que você ouve, o que você vê, o que você sente na pele e no paladar, deixe que somente essas percepções lhe digam o que é necessário temer porque elas foram feitas para isso e exatamente por causa delas que você está vivo hoje, e sobreviveu a todos os incidentes da sua vida todo o resto toda a imaginação quanto a perigos não passa de imaginação. Lembro mais uma vez, neurologicamente seu cérebro não sabe a diferença do perigo real para o imaginário, por isso escolha viver e fazer tudo o que você quer, mesmo com medo, pois quando você precisar de alguma reação para protegê-lo seu cérebro saberá como fazê-lo, enquanto isso você vive com muito mais prazer e liberdade.